Kiedy trudno odpocząć
Myśli nie zwalniają, ciało pozostaje w napięciu, a codzienność kosztuje coraz więcej siły.
Cisza po burzy
Nie wszystko, co potrafisz unieść, musisz nieść dalej.
Emilia Kościelska • psycholog online i w Skarszewach
Może tak długo dajesz radę, że coraz trudniej zauważyć, ile Cię to kosztuje. Tutaj możesz zatrzymać się przy sobie i zacząć od tego, co jest teraz.
Nie musisz wiedzieć, jak nazwać to, co czujesz. Od tego też możemy zacząć.
Z CZYM MOŻESZ PRZYJŚĆ
Być może odnajdujesz tu coś swojego.
Nie potrzebujesz diagnozy ani gotowej historii, żeby poprosić o rozmowę.
Kiedy emocje zostają w ciele
Wracają zmęczenie, bezsenność, ból lub inne sygnały z ciała, którym towarzyszy stres i przeciążenie.
Kiedy gubisz siebie
W relacji, zmianie lub trudnym czasie coraz słabiej słyszysz własne potrzeby i nie wiesz, co dalej.
Możesz przyjść także wtedy, gdy po prostu czujesz, że coś jest nie tak.
PIERWSZA KONSULTACJA
„Nie wiem, od czego zacząć”.
Od tego też możemy zacząć.
Opowiadasz tyle, ile chcesz
Nie musisz przygotowywać się do rozmowy ani mówić o wszystkim od razu.
Przyglądamy się temu, co trudne
Pytam o Twoją sytuację, codzienność i to, jakiego wsparcia teraz potrzebujesz.
Ustalamy kolejny krok
Wspólnie sprawdzamy, jaki kierunek dalszej pracy będzie dla Ciebie odpowiedni.
Pierwsze spotkanie nie zobowiązuje Cię do kolejnych wizyt.
Zobacz wolne terminyO MNIE
Wiedza, uważność
i prawdziwa obecność.
Jestem Emilia Kościelska. Tworzę miejsce, w którym nie trzeba udawać, że wszystko jest w porządku.
Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej. W pracy łączę wiedzę psychologiczną, mindfulness i rozumienie psychosomatyki. Zwracam uwagę na emocje, relacje, reakcje ciała i układu nerwowego.
Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi. Towarzyszę bez oceniania, a kierunek rozmowy dopasowuję do osoby, która przychodzi.
Emilia Kościelska
psycholog • Cisza po burzy
Walka o siebie nie musi być burzą.
Może być spacerem w ciszy.
PROSTO I JASNO
Wybierz formę spotkania,
która jest dla Ciebie dostępna.
ONLINE
Konsultacja z dowolnego miejsca
Dla młodzieży i osób dorosłych, również mieszkających poza Polską.
Jak wygląda spotkanie online →SKARSZEWY
Spotkanie w gabinecie
ul. Nad Stawem 32, 83-250 Skarszewy.
Informacje o gabinecie →CZAS I CENA
50 minut
200 złAktualne godziny są zawsze widoczne w kalendarzu.
OPINIE
Jak inni opisują
nasze spotkania.
„Pani Emilia potrafi słuchać w sposób, który naprawdę pomaga poczuć się zrozumianym. Jej spokój i sposób pracy pozwalają spojrzeć na siebie z nowej perspektywy.”
„Atmosfera podczas spotkań jest pełna ciepła i wsparcia. Wiem, że mogę liczyć na uważność i profesjonalne prowadzenie.”
„Dzięki spokojnej atmosferze syn otworzył się już na pierwszej wizycie i chętnie przychodzi na kolejne.”
JEŚLI CZUJESZ, ŻE TO O TOBIE
Możemy zacząć
od rozmowy.
Wybierz wolny termin w kalendarzu albo skontaktuj się ze mną bezpośrednio.